Open Mat

Les Open Mat ou entrainements libre permettent à tous les adhérents de venir s’entrainer librement a toutes les disciplines.

Retrouvez nous Facebook : Gp Sports MMA Miramas

Kids

La section Kids (enfants) propose Le Grappling et la Lutte spécialement adapté aux jeunes public et ce dès 5 ans, dans le respect des règles de sécurité dont le règle d’or est : « De ne pas faire mal et de ne pas se laisser faire mal ».

Les sections kids sont divisées en deux catégories basées sur les tranches d’âges de la FFL.

Kids 1 : 5 / 8 ans

Kids 2 : 9 / 14ans

Pour les enfants entre deux tranches d’âge, sa catégorie sera fixée par le référent sportif du club.

Rejoignez le groupe des enfants sur Facebook : Gp Sports Kids

Ladies

Ces cours exclusivement réservés au public féminin combinent remise en forme, cardio-boxe ainsi que de la self-défense, le tout variable selon les préférences et demandes des pratiquantes.

Rejoignez le groupe des ladies sur Facebook : Ladies Fight’N Fit